ربما تكون قد سمعت أولاً عن الكولاجين عندما كانت الحقن التي تملأ شفتيك جميعها غاضبة. ولكن الفوائد الطبية الفعلية للكولاجين هي أكثر بكثير من ضخ شفتيك. الكولاجين هو بروتين في الجسم موجود في كل مكان تقريبًا:

الجلد والأوتار والأربطة والعظام والغضاريف والأوعية الدموية والأسنان.

يتناقص إنتاجنا من الكولاجين مع تقدمنا ​​في العمر وبدأت مستودعاتنا في النفاد مع مرور الوقت.

يوجد أكثر من 20 نوعًا مختلفًا من الكولاجين ، ولكن 80-90٪ من الكولاجين الموجود في الجسم يتكون من النوع الأول والنوع الثاني والنوع الثالث. يتعامل النوعان الأول والثاني مع الجلد والأوتار والأربطة ، في حين أن النوع الثاني هو مكون رئيسي في العظام والغضاريف. كل الكولاجين عبارة عن نسيج ضام ، وهذا يعني أن تناول مكملات الكولاجين يمكن أن يساعد في الحفاظ على بشرة أكثر تشددًا ، وعضلاتك أقوى ، وعظامك أكثر مرونة. هناك طرق لا حصر لها يمكن أن تؤثر على صحتك العامة – والتأثيرات المحتملة لها على تقليل التجاعيد (انظر أيضًا: كريمات التجاعيد) ليست سيئة ، إما!

استعرضنا العشرات من مكملات الكولاجين لتحديد الأفضل من الأفضل. نظرنا إلى المكملات الغذائية التي تهدف إلى تقوية عظامك وتلك التي تساعد على تخفيف آلام المفاصل. وجدنا المكملات الغذائية التي تهدف إلى مساعدة شعرك وأظافرك وتلك التي يمكن أن تقلل من علامات الشيخوخة على وجهك. بغض النظر عن دوافعك في تناول مكملات الكولاجين ، لدينا قائمة من الكولاجين سوف تساعدك.

Best Powder Collagen Supplement: Zint Beef Collagen Powder




بروتين Grass-Fed من النوع 1 و 3 مشتق من جلود البقر التي تربى على الحشائش والمراعي ، وهو معتمد من الكائنات غير المعدلة وراثيا ، وخالي من الجلوتين ، وكوشر. يحتوي مسحوق الكولاجين غير المنكه هذا أيضًا على ركلة إضافية تبلغ 11 جرامًا من البروتين ، مما يجعله إضافة رائعة إلى العصائر أو الحليب أو القهوة أو حتى مزيج الكعك الخاص بك في الصباح. سيكون لهذا تأثيرًا رائعًا على بشرتك وأجهزتك وصحة عظامك وكذلك الفوائد غير المرئية المحتملة لحماية الغدد الليمفاوية والشبكية والطحال. هناك ثلاثة خيارات للحجم متوفرة على Amazon ، أكبرها أفضل قيمة حتى الآن مع 32 أونصة ، أو 75 حصة لكل حاوية ، بحوالي 40 دولارًا. قام أكثر من 250 عميلًا بشراء هذا الملحق ومراجعته ليحصلوا على تصنيف إجمالي قدره 4.6 نجوم على Amazon ، مما يعني أنك ستشعر بالثقة من أنك ستكون أحد العملاء الأكثر رضا.

الميزات الرئيسية:

كولاجينالنوع الأول والثالث 

غراما من البروتين 1 مغرفة مختلطة في مشروبك المفضل يوميًا 11

Collagen Gummies Flamingo Supplements 




هي عبارة عن فيتامينات صمغية كولاجينية مشتقة من الأسماك ، لذا فهي ليست نباتية ولكنها مصنوعة حلال وكوشير. تشمل النكهات نكهات برتقالية واستوائية ، ويبدو أن كلاهما له جماهير مخلصين بين المراجعين. هذه الصمغ خالية من الغلوتين والبيض والحليب وفول الصويا والجيلاتين. يمكنك أن تتوقع أن مكمل الكولاجين هذا يساعد بشرتك وشعرك وأظافرك وكذلك يعزز صحة عين الشبكية. كما أنها مصنوعة في الولايات المتحدة الأمريكية ، لذا لن تحتاج إلى القلق بشأن مدة الصلاحية ، وستحتاج إلى القلق بشأن الذوبان أثناء الشحن.

ينتج عن العرض لمدة شهرين بأقل من 20 دولارًا.

النوع الأول والثالث الكولاجين 100٪ ضمان الرضا

2 صمغ يوميًا

 

NeoCell Laboratories Beauty Burst

Résultat de recherche d'images pour "NeoCell Laboratories Beauty Burst"

إن خياره هو خيار رائع بالنسبة لك إذا كنت ترغب في الحصول على النوعين الأول والثاني من الكولاجين ، لكنك تعاني من جرعة تقليدية ،  أو تواجه صعوبة في ابتلاع الحبوب أو الكبسولات,  يشبه الحلوى تقريبا 

دلائل الميزات:

2 يمضغ يوميا

الكولاجينالنوع الأول والثالث  

التكلفة: 19 دولار

Neocell Collagen Type 2 Immucell Complete Joint Support Capsules

Neocell Collagen Type 2 Immucell Complete Joint Support Capsules




هذا مكمل للكولاجين يركز على صحة المفاصل عن طريق تضمين المكونات الأخرى التي تستهدف أيضًا تلك المناطق. يعمل الجلوكوزامين وشوندرويتين وحمض الهيالورونيك على تقوية المفاصل وتشحيمها لجعل الحركة أقل ألمًا. لا يشمل الصويا أو القمح أو اللاكتوز أو النشاء أو الخميرة أو النكهات الصناعية ويستمد من غضاريف الدجاج القصية.

دلائل الميزات:

تأخذ 4 كبسولات مع عصير البرتقال يوميا

الكولاجينالنوع الثاني 

يشمل الجلوكوزامين وشوندرويتين وحمض الهيالورونيك

التكلفة: 18 دولار

Neocell Super Collagen+C Type 1 and 3, 6000mg plus Vitamin C

 

Neocell Super Collagen plus C Type 1 and 3



هدفك هو الحصول على بشرة متوهجة وشعر أكثر كثافة ، فهذا الملحق مصمم لك. مع الكولاجين البقري العشبي لدعم صحة شعرك وبشرتك وأظافرك ، بالإضافة إلى إضافة إضافية لفيتامين C لمنع التلف الإضافي الناجم عن الشمس ، يقدم مكمل الكولاجين هذا العديد من الفوائد الصحية.

دلائل الميزات:

6 أقراص يوميا

كولاجينالنوع الأول والثالث يشمل 100 ٪ من القيمة اليومية لفيتامين C

التكلفة: 16دولار

ترك الرد

المرجوا إدخال التعليق
المرجوا إدخال الاسم